خواص بادام زمینی برای چاقی صورت

مصرف کره ی بادام زمینی برای چاقی صورت یکی از راهکار های ساده و قابل دسترس و از همه مهم تر طبیعی و سالمه که اگه درست و به اندازه و به جا مصرف بشه عوارضی هم نداره. سالماطور قصد داره در این مطلب خواص بادام زمینی برای چاقی صورت رو مورد برسی قرار بده. پس تا انتهای این مطلب با سالماطور همراه شو.

برای خرید کره بادام زمینی ارگانیک کلیک کنید.

ایا کره بادام زمینی صورت را چاق میکند؟

بله، کره بادام زمینی به چاق شدن صورت کمک میکنه.

خواص کره بادام زمینی برای چاقی صورت

مصرف کره بادام زمینی برای چاقی صورت به طرز عجیبی معجزه میکنه. به جای اینکه لازم باشه هر ماه یه زمانی رو داخل کلینک های زیبایی و البته همراه با تحمل درد برای تزریق انواع ژل و بوتاکس صرف کنی، فقط کافیه از خوراکی هایی استفاده کنی که نه تنها عوارضی نداره، کاملا هم در دسترسه. خود دانه ی بادام زمینی سرشار از پروتئینه، و همین ماده ی مغذی علاوه بر اینکه باعث حجیم و سفت شدن پوست صورت میشه، موجب افزایش کلاژن سازی پوست صورت هم میشه. اسید آمینه ی موجود در پروتئین کره ی بادام زمینی عامل تشکیل چربی و کلاژن سازی پوسته. دو عاملی که به راحتی میتونه فرو رفتگی و لاغری صورتت رو از بین ببره. البته ناگفته نمونه که ترکیبات کم نظیر این ماده ی خوراکی مثل، آنتی اکسیدان، مس، چربی غیر اشباع و… موجب شده جزء خوراکی های مفید و موثر برای چاقی صورت باشه.

بهترین زمان مصرف کره ی بادام زمینی

خواص بادام زمینی برای چاقی صورت، کره ی بادام زمینی خواص خیلی زیادی برای قسمت های مختلف بدن داره. اما یه نکته ایی که لازمه اینجا بهش اشاره بشه اینکه هر ماده ی خوراکی زمانی میتونه اثر گذاری خودش رو نشون بده که:

• از نوع ارگانیک و اصلش استفاده شده باشه (مثل کره ی بادام زمینی سالماطور)
• به اندازه استفاده بشه (زیاده روی نداشته باشی)
• و از همه مهم تر در زمان مناسبش مصرف بشه

مثلا گفته شده اگه که قراره از کره ی بادام زمینی برای عضله سازی استفاده بشه، باید روزانه دو قاشق از این کره مصرف بشه و یا مثلا میان وعده های مختلفی درست کنی و قبل یا بعد از تمرین بدن سازی استفاده کنی. اما چون الان بحث مجموعه ی سالماطور در مورد خواص کره ی بادام زمینی برای چاقی صورته. قراره که مشخص بشه که بهترین زمان برای مصرف کره ی بادام زمینی در جهت فرم دهی و چاقی صورت چه زمانیه؟ متخصصان تغذیه تاکیدشون بر اینه که بهترین زمان مصرف کره ی بادام زمینی برای چاقی صورت و حتی افزایش وزن شب هستش. حالا چطوری مصرفش کنی؟

• مثلا روی یه تکه نان تست بزنی و نوش جان کنی.
• یا با شیر ترکیب کنی و قبل از خواب مصرف کنی.
• میتونی روی تکه های سیب و گلابی قرار بدی و از طعم بی نظیرش لذت ببری.
• باهاش شیرنی یا یه کیک کم کالری خوش عطر و طعم درست کنی.

مقاله مرتبط: بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی برای لاغری و کاهش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن

میزان مصرف کره ی بادام زمینی برای چاقی و فرم دهی صورت

اگر تا اینجای مطلب رو به درستی و با دقت مطالعه کرده باشی. متوجه شدی که تاکیدم برای گرفتن نتیجه ی مطلوب اینکه از کره بادام زمینی اصل و ارگانیک استفاده بشه، در زمان مناسب مصرف بشه و از همه مهم تر اینکه به میزان مناسب استفاده بشه. در این صورته که میتونی به نتیجه ی مطلوبت برسی. زیاده روی در مصرف نه تنها اثر گذاری مطلوبی نداره، مطمئن باشه این امکان رو هم به وجود میاره که نتیجه ی معکوس بگیری. بنابر این حد مجاز مصرف کره ی بادام زمینی روزانه دو قاشق غذا خوریه. ولی اگر که از دانه ی بادام زمینی استفاده میکنی میتونی به صورت روزانه بین 30 تا 40گرم (به تعداد بخوام بگم 30 عدد) ازش استفاده کنی. در نتیجه اینکه علاوه بر مصرف کره ی بادام زمینی برای چاقی صورت مجازی که از خود دانه های بادام زمینی هم استفاده کنی.

برای خرید کره بادام زمینی ارگانیک کلیک کنید

نحوه مصرف بادام زمینی برای چاقی صورت

نحوه مصرف کره بادام زمینی برای چاقی صورت زمان مصرف کره بادام زمینی برای چاقی صورت شب قبل از خواب بهترین زمانی که میتونی این خوراکی کم نظیر رو با یه تکه نان تست و یا ترکیب شیر و کره ی بادام زمینی و یا حتی سالاد میوه ی ترکیبی موز، گلابی، سیب و کرفس و به عنوان طعم دهنده استفاده از کره ی بادام زمینی آماده و نوش جان کنی و از نتیجه اش شگفت زده بشی.

ارزش غذایی کره ی بادام زمینی

درسته که کره ی بادام زمینی از جمله خوراکی ها و میان وعده های سالمه. اما لازمه که بدونی کالری بالایی داره. همین خوراکی سالم و ارگانیک به خاطر داشتن کالری بالا اگر که زیاد و نا به جا مورد استفاده قرار بگیره.

– علاوه بر افزایش وزن

– احتمال خطر ابتلا به چاقی

– اختلالات قلبی و عروقی

– افزایش فشار خونی

– افزایش چربی خون

و موارد این چنینی رو به همراه خواهد داشت. بنابر این لازمه که بدونی مصرف چه میزان مشخصی از کره بادام زمینی، چه مقدار کالری داره؟ حالا برای اینکه راحت تر متوجه بشی بهت میگم که در دو قاشق غذا خوری کره ی بادام زمینی چه میزان کالری وجود داره.

البته لازمه یک نکته بگم کره ی بادام زمینی سالماطور فاقد قند و نمک و هر گونه مواد افزودنی و کاملا ارگانیک.

• کالری 190
• چربی 16 گرم
• سدیم 136 میلی گرم
• کربو هیدرات 8 میلی گرم
• فیبر 2گرم
• پروتئین 7گرم
• کلسترول 0
• ویتامین E6 میلی گرم
• منیزیم 00/160 میلی گرم
• و اگر که از کره ی بادام زمینی حاوی افزودنی استفاده میکنی ممکنه بین 2 تا 3 گرم شکر و یانمک هم به جدول ارزش غذایی افزوده بشه.

نکته راجع به خرید کره بادام زمینی سالماطور

دوست و همراه سالماطوری یه نکته ی خیلی مهم رو میخوام بهت یادآور بشم. اینکه همیشه توی زندگیت یه اصلی رو در نظر بگیری. که زندگی سالم و تنی سلامتی بی شک ارزش یه سرمایه گذاری منصافانه رو داره. یعنی چی؟ یعنی اینکه به هر قیمتی و صرفا برای رفع گرسنگی از هر ماده ی خوراکی استفاده نکنی. همین کره ی بادم زمینی که از ابتدای مبحث تا این قسمت  داشتم در مورد خواص کره ی بادام زمینی برای چاقی صورت رو میگفتم. تنها زمانی میتونه اثر خودش رو نشون بده که از نوع ارگانیک و اصل باشه. درسته که این جور مواد خوراکی غالبا قیمت رو به بالایی دارن اما باور کن این همون سرمایه گذاریی بود که بهت گفتم. سرمایه گذاری سلامتی. مثلا سالماطور انواع کره ی بادام زمینی رو شامل:

• کره ی بادام زمینی ساده
• کره ی بادام زمینی کرانچی
• کره ی بادام زمینی شکلاتی
• از بهترین بادام زمینی بازار تولید میشه
• این نوع کره ی بادام زمینی هیچ گونه افزودنی نداره
• جلوی دید مشتری تهیه و در اختیارش قرار میگره
• فاقد نمک و شکره
• امکان ارسال به سراسر کشور رو همه داره

دیگه واقعا چی از این بهتر؟

برای خرید کره بادام زمینی ارگانیک کلیک کنید

خاصیت کره بادام زمینی در حفظ توده ی عضلانی و کاهش وزن

تا این قسمت متوجه شدی که مصرف کره ی بادام زمینی برای چاقی صورت و حتی افزایش وزن کاملا اثبات شده و پذیرفته شده اس. حالا توی این قسمت قراره میزان اثرگذاری این خوراکی فوق العاده برای حفظ توده های عضلانی بدن و کاهش وزن مشخص بشه.  به زبون ساده تر بخوام برات توضیح بدم، اینکه چیکار کنی که با مصرف کره ی بادم زمینی هم وزنت رو کاهش بدی و هم اینکه عضلات بدنت حفظ بشه و تحلیل نره.

پروتئین از جمله ترکیباتی هستش که اگر به مقدار فراوان در یه ماده ی خوراکی یافته بشه، باعث میشه که عضلات بافت منسجم خودشون رو از دست ندن. یکی از این موارد خوراکی که سرشار از پروتئینه، همین کره ی بادام زمینی هستش. ترکیبات موجود در کره ی بادام زمینی به راحتی به رشد عضلات و ماهیچه ها کمک میکنه. صد درصد دیدی یا حتی ممکنه شنیده باشی، یکی از میان وعده هایی که مربیان پرورش اندام توصیه و البته تاکید به مصرفش کردنش دارن همین کره بادام زمینه. تازه اینکه برای مدت طولانی تر سیر نگهت میداره و به مرور زمان همین امر علاوه بر اینکه موجب کاهش وزنت میشه. اجازه ی از بین رفتن توده های عضلانی رو هم نمیده.

سوالات متداول

بهترین زمان مصرف کره ی بادام زمینی برای چاقی صورت چه زمانیه؟

شب قبل از خواب بهترین زمانی که میتونی این خوراکی کم نظیر رو با یه تکه نان تست و یا ترکیب شیر و کره ی بادام زمینی و یا حتی سالاد میوه ی ترکیبی موز، گلابی، سیب و کرفس و به عنوان طعم دهنده استفاده از کره ی بادام زمینی آماده و نوش جان کنی و از نتیجه اش شگفت زده بشی.

و اما کلام آخر

مصرف کره ی بادام زمینی برای چاقی صورت و حتی فرم دهی قسمت های مختلف بدن و در کل افزایش وزن بر کسی پوشیده نیست. در این نوشتار هم تلاش شد که با دلایل علمی این ادعا اثبات بشه. اما، زمانی میتونی به نتیجه ی مطلوب و دلخواهت برسی که از یه کره بادام زمینی ارگانیک و اصل استفاده کرده باشی. بهتره که از کره ی بادام زمین فاقد افزودنی استفاده کنی. که اتفاقا سالماطور انواع کره ی بادام زمینی رو با استفاده از مرغوب ترین و با کیفیت ترین مواد درجه ی یک و البته فاقد هر گونه افزودنی تهیه و در دسترس مصرف کنندگان قراره داد.