دانه کینوا

کینوا یا همان خاویار گیاهی بسیار سبک‌تر و خوش هضم‌تر از دانه برنج بوده و برخلاف برنج که مصرف آن باعث چاقی میشود، به طور موثری بر کاهش وزن تاثیر داشته و بهترین ماده غذایی برای گیاه‌خواران است. باور غلط بسیاری از افراد بر این است که کینوا را در دسته غلات جای میدهند؛ در حالی که این دانه مقوی، گیاهی بسیار ارزشمند و سنتی کشت شده در جهان است که کاشت آن قدمت 5000 ساله داشته و به مادر همه دانه‌های خوراکی معروف است. پس اگر شما هم کلسترول بالای خون داشته و یا از مشکلات گوارشی رنج میبرید، پیشنهاد میکنیم که دانه کینوا را در مصرف روزانه خود قرار دهید.

دانه کینوا سالماطور 

کینوا طبیعت متعادلی داشته و سرشار از پروتئین، منیزیم، فیبر، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه B، ویتامین E و تمامی آمینو اسیدهای ضروری بدن بوده و برای پیشگیری و درمان بیماری‌های زیر مناسب است:

1. دانه کینوا حاوی مقادیر بسیار بالای فولات بوده که بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به نقایص لوله عصبی و زایمان زودرس را کاهش میدهد. هم‌چنین به بهبود هضم غذا کمک کرده و ضمن جلوگیری از از یبوست بارداری، به کاهش فشار خون زنان باردار کمک میکند.
2. دانه کینوا حاوی آنتی اکسیدان بسیار قوی به نام فلاونوئید بوده که خواص ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد افسردگی داشته و با مبارزه با رادیکال‌های آزاد مضر در بدن، مانع از ابتلا به بیماری سرطان میشود.
3. فیبر موجود در دانه کینوا با ایجاد حس سیری در افراد، باعث مصرف کردن کمتر مواد با کالری زیاد شده و برای رژیم‌های لاغری بسیار مفید است.
4. کینوا به کاهش سطح قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد. هم‌چنین فیبر غیر محلول در کینوا آب را به خوبی جذب کرده و عملکرد و حرکت روده‌ها را ساده میکند؛ در نتیجه مانع از یبوست میشود.

خرید دانه کینوا سالماطور خواص دارویی و پخت آسانی داشته که شما با مراجعه به فروشگاه اینترنتی سالماطور، میتوانید از بهترین سطح کیفیت آن بهره‌مند شوید. این محصول در بسته‌بندی‌های بسیار جذاب با حجم فوق‌العاده‌ای به بازار عرضه شده و ارزش حداقل یک بار تجربه مصرف را دارد.

پس اگر شما هم به دنبال دانه کینوا باکیفیت و اصل برای استفاده در مصارف روزانه خود هستید، پیشنهاد میکنیم که حتما به وب‌سایت سالماطور سر بزنید.

عوارض مصرف دانه کینوا

خرید دانه کینوا برای اشخاصی که به بیماری سنگ کلیه مبتلا هستند، توصیه نمیشود. هم‌چنین مصرف بی‌رویه این محصول در برخی از افراد ممکن است که با واکنش‌های آلرژیک و حساسیت‌زا مثل درد شکم و خارش پوست همراه باشد.

نحوه مصرف دانه کینوا

کینوا یکی از بهترین جایگزین های برنج می باشد. دانه کینوا تا حدودی مانند برنج پخته میشود؛ به این صورت که یک پیمانه از آن را با دو برابر آب درون قابلمه ریخته و به مدت 15 دقیقه روی شعله ملایم گذاشته تا آب آن کاملا تمام شود. برای آن که کینوا بافت خود را از دست ندهد، میتوانید حجم معینی از آب را در چند مرحله اضافه کرده و در تهیه سالاد، کتلت، برگر، سوپ کینوا و دیگر غذاها نیز از آن استفاده کنید.

شرایط نگهداری

توصیه میشود بعد از خرید دانه کینوا اصفهان را در محل خنک و خشک و به دور از رطوبت نگهداری کنید. برای اطلاع از قیمت دانه کینوا میتوانید به وبسایت ما مراجعه کنید و برای خرید محصولات رژیمی به صورت کیلویی با قیمت مناسب میتوانید از طریق شماره های این سایت اقدام کنید.