هر خرما شامل حدود 20 کالری می باشد و دارای 5 گرم کربوهیدرات و نزدیک به 3 گرم کلسیم است در ضمن خرما غنی از آنتی اکسیدان است. خرما به دلیل داشتن مس، منیزیم، سلنیوم، منگنز، ویتامین k، بر بهبود سلامت استخوان بسیار تاثیر گذار است. خرما به دلیل دارا بودن پتاسیم و مواد معدنی زیاد باعث کاهش فشار خون می شود. مصرف خرما خطر ابتلا سرطان را کاهش می دهد و همچنین رشد باکتری های مفید در روده را افزایش می دهد و باعث افزایش سلامت روده ها می شود.
خرما برای کم خونی بسار مفید است زیرا این میوه سرشار از ویتامین های b12، b9 و آهن است. کم خونی زمانی اتفاق می افتد که هموگلوبین بدن کمتر از حد معمول باشد و کم خونی باعث کاهش اکسیژن بدن می شود. طبق آمار زنانی که به جای قند از خرما استفاده می کنند، 70% کم خونی و خواب آلودگی کمتری دارند و بدن سالم تری در مقابله با ویروس و باکتری ها دارند.
خرید خرما کبکاب جایگزین مناسب به جای شکر است. خرما به دلیل کلسیم و منیزیم بالایی که دارد به رشد استخوان ها و شکل گیری اسکلت کودکان کمک می کند. این محصول بر روی سیستم ایمنی بدن بسیار تاثیر گذار است و به دلیل ویتامین A از عفونت ها و بیماری های عفونی جلوگیری می کند و در سلامت لثه ها و دندان بسیار موثر است.
خرما کبکاب بهترین غذا برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است و احساس کسالت و ضعف افراد روزه دار را کاهش می دهد.این میوه می تواند انتخاب خوبی به جای قند های صنعتی باشد.
خرما طبع گرمی دارد و مخصوصا افراد دموی و صفراوی باید با مقداری سردی جات مصرف کنند. بنابراین برای افراد سرد مزاج بسیار خوب است و بهترین فصل مصرف آن هم فصول سرد است. گرم مزاجان در مصرف خرما باید احتیاط کنند چون ممکن است براثر مصرف خرما خصوصا در مناطق گرم یا فصول گرم دچار حرارت و عوارض ناشی از صفرای زیاد نظیر سر درد، چشم درد، جوش های پوستی، تاول، آفت دهان بشوند و برای جلوگیری از این عوارض باید مصرف آن را کم تر کرد و یا از مصلحاتی مانند آب انار، سکنجبین، کاهو، سرکه استفاده کنند.
خرید خرما کبکاب از فروشگاه سالماطور به صورت حضوری و اینترنتی امکان پذیر است. خرمای میعاد شسته شده می باشد و نسبت به خرماهای دیگر شیره کمتری دارد. باخرید خرما میعاد طعم بینظیر خرمای ایرانی را تجربه کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.