اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به تناسب اندام خود اهمیت داده و به دنبال مواد طبیعی برای کاهش وزن خود هستید، پیشنهاد میکنیم که استفاده از دانه چیا را در مصرف روزانه خود قرار داده و از تاثیرات شگفت‌انگیزش استفاده کنید.
دانه چیا یکی از گیاهان بسیار ریز سیاه، سفید و قهوه‌ای رنگ از خانواده نعنایان است که مانند بمب انرژی در بدن شما پخش شده و قدرتی فوق‌العاده به آن میدهد. مواد مغذی موجود در این دانه بسیار ریز، باعث ذخیره انرژی به صورت طبیعی در بدن شده و برای خانم‌های باردار باعث رشد مغز جنین میشود. شما میتوانید با خرید اینترنتی دانه چیا به طور باورنکردنی به درمان و ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کرده و راه تضمینی برای پیشگیری از بیماری‌های روحی را انتخاب کنید.
دانه چیا سالماطور
دانه چیا طبیعت سرد و تری داشته و سرشار از اسیدهای چرب امگا3، اسیدهای ضروری آلفا لینولنیک و اسیدلینولئیک و ویتامین‌های A، B، E و D و مواد معدنی مثل فیبر، آهن، کلسیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منگنز بوده و برای پیشگیری و درمان بیماری‌های زیر مفید است:
- فیبر موجود در این دانه ارزشمند، باعث افزایش هورمون لپتین در بدن شده و به طور موثری در کاهش اشتها اثر میگذارد. همچنین مقدار قابل توجهی از پروتئیین در دانه چیا سرعت چربی سوزی بدن را بیشتر کرده و با کاهش ربیهای شکم، اندامی متناسب را به شما هدیه میدهد.
- خرید تخم چیا غنی از اسید آلفالیپوئیک بوده که به درمان تومور و سرطان‌های مختلف از جمله سرطان سینه کمک می‌کند. همچنین حاوی مقادیر ارزشمند فیبر بوده که باعث منظم شدن حرکت روده‌ها و جلوگیری از یبوست میشود.
- دانه چیا باعث کاهش کلسترول و فشار خون بالا شده و خطر ابتلا به بیماری‌های التهابی از جمله انواع بیماری‌های قلبی را کاهش میدهد.
- چربی‌های امگا3 موجود در دانه چیا سلول‌های مغذی را به طور فوق‌العاده‌ای ترمیم کرده و مانع از التهاب مغز میشود؛ پس اگر می‌خواهید از بیماری افسردگی و آلزایمر در امان باشید، پیشنهاد میکنیم که دانه چیا را در برنامه غذایی خود به کار ببرید.
- دانه چیا سرشار از آهن، پروتئین، مس، روی و اسید آلفا لینولئیک بوده که باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و مانع از ریزش آن میشود. همچنین به دلیل وجود ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در دانه چیا، باکتری‌های موجود در دهان نابود شده و برای کاهش پوسیدگی دندان‌ها مناسب است.
دانه چیا سالماطور خواص دارویی و طعم دلنشینی داشته که شما با مراجعه به فروشگاه اینترنتی سالماطور، میتوانید از بهترین سطح کیفیت و مناسبترین قیمت دانه چیا بهره مند شوید. این محصول در بسته‌بندی‌های بسیار جذاب با حجم فوق‌العاده‌ای به بازار عرضه شده و ارزش حداقل یک بار تجربه مصرف را دارد. پس اگر شما هم به دنبال خرید تخم چیا باکیفیت و اصل برای استفاده در مصارف روزانه خود هستید، پیشنهاد میکنیم که حتما به وب‌سایت سالماطور سر زده و خرید دانه چیا را از دست ندهید.
عوارض مصرف دانه چیا
دانه چیا جذب آب بسیار زیادی داشته و در صورت مشکل در بلع، استفاده نکنید. همچنین مصرف بی‌رویه این دانه موجب ناراحتی معده در بعضی از افراد شده و برای کودکان و نوزادان مناسب نیست.
نحوه مصرف دانه چیا
دانه چیا را می‌توان به صورت خام و یا پخته بر روی ماست، بلغور جو دوسر و یا کوفته پاشیده و میل کنید. همچنین در انواع پنکیک، کلوچه، نان و یا پاستا استفاده میشود.
برای استفاده در غذا: ابتدا دانه چیا را حدود یک ساعت در آب خیس کرده و دو قاشق غذاخوری از آن را در یک فنجان آّب به مدت نیم ساعت گذاشته تا لعاب آن خارج شود. سپس در انواع آب‌میوه‌ها استفاده کنید.
شرایط نگهداری
پس از خرید، دانه چیا را در جای خشک، خنک و به دور از رطوبت نگهداری شود. برای اطلاع از قیمت محصولات رژیمی به سایت سالماطور مراجعه نمایید و برای اطلاع از قیمت ادویه جات کلیک کنید.
اولین کسی باشید که برای “دانه چیا” دیدگاه می‌گذارید: