راهنما‌ی خرید خرما؛ خوشمزه و سالم‌ترین خرما

در بین نوشیدنی‌ها‌یی که در کشور ما مصرف می‌شوند، چای همیشه بالا‌ترین درصد مصرف را به خود اختصاص می‌دهد، بدون توجه به زمان و مکانی که در آن هستیم، حتی با وجود قهوه، نسکافه و… .

با این حال همگی دوست داریم که برای چشیدن طعم چای، تلخی آن را بگیریم. قند، شیرینی و شکر گلوکز زیاد‌ی دارند و به تدریج تاثیر بد‌ی بر سلامتی می‌گذارند. طوری که ممکن است با مصرف زیاد ما را به دیابت و بیماری‌ها‌ی قند‌ی مبتلا کنند. خرما بهترین چیز‌ی است که آن را می‌توان جایگزین شیرینی‌جات دیگر کرد. طعم شیرین آن کاملا طبیعی و خوشمزه است و به‌جای به خطر انداختن وضعیت جسمانی، آن را بهبود می‌دهد.

پس بهتر است از همین حالا برای خرید آن دست به کار شوید. اگر نمی‌دانید که به چه برند‌ی باید اعتماد کنید، توصیه می‌کنیم که خرید خرما از فروشگاه سالماطور را امتحان کنید. مطمئنا با خوردن آن متعجب خواهید شد. قیمت خرما امروز در سالماطور، به‌صورت کاملا به‌صرفه است. بنابراین می‌توانید با این خرید خود را مهمان شیرینی طبیعی این محصول کنید.

خواص مصرف خرما

کمبود مواد‌ی مثل ویتامین‌ها، پروتئین و مواد معدنی اصلی‌ترین عامل برای مبتلا شدن به بیماری‌ها هستند؛ اما آیا دلیل آن را می‌دانید؟ این مواد در سر‌تا‌سر بدن مورد‌استفاده قرار می‌گیرند و از طرف دیگر هم وجود آن‌ها برای کارکرد صحیح سیستم ایمنی، بسیار ضروری است. نبود مواد مغذی و یا کمبود آن‌ها، منجر به ضعف و بی‌دفاع شدن بدن در برابر میکروب‌ها و عوامل دیگر می‌گردد؛ اما چطور می‌توان کمبود ویتامین‌ها و… را جبران کرد؟ تغییر رژیم غذا‌یی مهم‌ترین قدم برای آن است. ماده‌ی خوراکی مثل خرما، یک منبع سرشار از هر آن چیز‌ی است که بدن به آن احتیاج دارد. از جمله ویتامین‌ها‌یی مثل A، C، E، B و کلسیم، منیزیم، آهن و… . به همین دلیل مصرف روزانه این میوه همیشه توصیه می‌شود. سعی کنید روزانه حدود ۲ تا ۳ خرما بخورید تا از طرفی مواد مغذی بدن خود را تنظیم نمایید و از طرف دیگر از طعم بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید. از جمله خواص بی‌نظیر این میوه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خرید و مصرف آن با بهترین قیمت خرما، می‌تواند در فرآیند‌ها‌ی گوارش موثر باشد. بعلاوه هر نوع بیمار‌ی مرتبط با دستگاه گوارشی از جمله یبوست، سرطان روده و… همگی با این میوه قابل پیشگیری هستند.
• با داشتن مواد قند‌ی کم‌تر و وجود کلسیم، بهترین میوه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها است. بنابراین برای داشتن دندان‌ها‌ی سالم، خرید خرما کبکاب را فراموش نکنید.
• یک تسکین‌دهنده‌ی کاملا طبیعی است که می‌تواند درد را کاهش دهد. در نتیجه می‌توان با مصرف به اندازه‌ی خرما، از آن به‌جای قرص‌ها‌ی دارای عوارض استفاده کرد. بعلاوه بر اساس همین خصوصیت، مصرف این میوه بهشتی برای بانوان بار‌دار توصیه می‌شود (البته بعد از تایید پزشک. با توجه به شرایط، در صورت بار‌دار‌ی بدون اطلاع‌رسانی به پزشک، مصرف نشود!).
• برای داشتن ضربان قلب طبیعی، خوردن این میوه را فراموش نکنید. به‌خصوص اگر قلب ضعیفی دارید، می‌توانید شب هنگام، خرما را بخیسانید و فردا صبح آن را مصرف کنید؛ البته بدون انجام این کار هم می‌توانید از خواص این میوه بهره‌مند شوید.
• کاهش وزن و بهبود بیماری‌ها‌یی مثل سرطان

ضمنا اگر ورزشکار هستید از خرید انواع خرما‌ی تازه از سالماطور غافل نشوید. به این دلیل که علاوه بر خصوصیاتی مثل انرژی‌زا‌یی و منع افزایش وزن، مصرف آن منجر به جبران کمبود آهن در بدن و در نتیجه خون‌ساز‌ی هم می‌شود.

آیا خوردن خرما عوارض دارد؟

عوارض این میوه تنها با مصرف بیش از حد به وجود می‌آیند. بنابراین اگر زیاده‌روی نکنید، تنها چیز‌ی که حاصل شما می‌شود، خواص درمانی آن خواهد بود و نه عوارض. با این حال بهتر است برای جلوگیری از بروز هر گونه مشکلی، با شناختن عوارض، در مصرف آن احتیاطات لازم را بجا آورید. از جمله عوارضی که با افراط در مصرف به وجود می‌آیند، عبارت‌اند از:

• افزایش فشار خون
• پوسیدگی دندان
• افزایش قند خون
• شدید شدن تب‌خال
• خارش بدن

 خرما یا قند؟

میزان شیرینی و گلوکز خرما در مقایسه با قند کم‌تر است. بعلاوه این تنها مزیت آن نیست. اگر ۱۰۰ گرم از این میوه را با همین مقدار قند مقایسه کنیم، می‌توان فهمید که کالری موجود در خرما بسیار کم‌تر است. به عبارت دیگر احتمال چاقی و اضافه‌وزن با مصرف قند بسیار بیش‌تر می‌شود. در حالیکه اگر در مصرف این میوه‌ی خوش‌طعم، تعادل را حفظ کنید، می‌توانید از مزایا و خواص آن بهره‌مند شوید. قیمت خرما خشک همچون محصولات دیگر بسیار به‌صرفه و مناسب است؛ به نحو‌ی که می‌توانید با صرف کم‌ترین هزینه، این میوه را مهمان خانه‌ها‌ی خود کنید.

سالماطور چه محصولاتی دارد؟

سالماطور عرضه‌کننده‌ی انواع خرما‌ی تازه است که می‌توانید آن‌ها را به تنها‌یی و یا همراه با نوشیدنی‌ها‌یی مثل شیر، چا‌ی و… همراه کنید. البته از پخت حلوا و مواد غذا‌یی دیگر هم نمی‌توان غافل شد؛ چرا‌که کاربرد آن بسیار زیاد است. پس بهتر است برای بهره‌مندی از محصولاتی با‌کیفیت روی سالماطور حساب کنید و با انواع آن‌ها آشنا شوید.

محصولات سالماطور عبارت‌اند از:

• ترافل مخلوط بسته ۸ عدد‌ی برنا
• ترافل سه عدد‌ی تخمه، نارگیل و بادام زمینی
• ترافل خرما (سینی) ۲۴ عدد‌ی برنا
• کبکاب ۶۰۰ گرمی
• و…

خرما‌ی خود را از سالماطور سفارش دهید

سالماطور علاوه بر ارائه‌ی مناسب‌ترین قیمت خرما مضافتی و قیمت خرما کیلویی، این میوه را با رعایت استاندارد‌ها‌ی عالی در بسته‌بندی‌ها‌ی مناسب و بهداشتی آماده می‌کند. پس بدون معطلی بعد از انتخاب محصول آن را به سبد خرید خود اضافه و ثبت سفارش کنید. خوردن این خرما‌ی لذیذ بدون شک شما را به خوزستان خواهد برد؛ جایی که جنوبی‌ها‌ی خون‌گرم، آن را با جان و دل پرورش می‌دهند.